Осеннее выпадение волос: что делать?

216

Выпадение волос — естественный процесс, который способствует появлению новых волос. Однако, часто весной — осенью этот процесс усиливается, что тревожит многих девушек. Обычно, после адаптации организма к новому сезону все снова приходит в норму. И так до весны. Но у выпадения волос бывают и другие причины — например, стрессы и депрессии (особенно осенью). ЖенскийЖурнал дает несколько действенных советов, как избежать выпадения волос в любое время года.

Укрепление

Осенью самое время подумать о здоровье и укреплении волос. Сейчас достаточно широкий выбор шампуней, бальзамов и масок для разных типов волос, которые отлично справятся с этой задачей. Главное, выбирать натуральные средства. Если хочешь сделать маску в домашних условиях, применяй репейное масло, а после процедуры рекомендуем втирать в корни отвар из крапивы.

Уход за волосами

В межсезонье, волосы более ослаблены, поэтому важно гарантировать правильный уход. Советуем сменить шампунь на безсульфатные аналоги и использовать масла для кончиков. Если красишь волосы — выбирай безаммиачную краску.

Больше витаминов

Диеты сказываются на волосах не лучшим образом, потому что волосы, особенно осенью, требуют значительного количества витаминов, которые могут содержаться только в определенных категориях продуктов. Так что, если садишься на диету — позаботься обязательно и о сбалансированном питании с разноплановыми продуктами.

Делай ночные маски для волос

Одна из лучших возможностей укрепления волос — ночные маски. Большая эффективность любой маски для волос достигается, когда на ночь наносят масла на корни и по всей длине, а уже с утра смывают шампунем. Масла можно комбинировать, а процедуру желательно повторять три-четыре раза и уже можно будет увидеть результат.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here