Польза инфракрасной сауны

166

p51_3ЖенскийЖурнал рекомендует посетить инфракрасную сауну и предлагает ознакомиться с ее преимуществами. Инфракрасная сауна похожа на обычную, но выполнена исключительно из дерева и оборудована специальными обогревающими панелями. Основной ее эффект заключается в использовании инфракрасного излучения. Ограничений на посещения этой сауны нет, единственное противопоказание — сердечно-сосудистые заболевания. Доказано, что даже один сеанс в подобной сауне способствует активному выведению токсинов, а также эффективной борьбе с жировыми отложениями.

information_items_1415739665Все дело в действии инфракрасных волн, которые позволяют равномерно распределить большое количество тепла по телу. Рекомендуется инфракрасное излучение и при радикулите и проблемах поясницы. Эффект от действия инфракрасных лучей в такой сауне сравним с действием солнечных ванн. Стандартный курс должен включать около 12-15 процедур по 30 минут каждый. Причем , врачи советую делать перерыв между курсами примерно на месяц.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here