Фитнес: день 6

171

Фитнес: день 6
Женский Журнал продолжает находить интересные видеоролики для фитнес-тренировок. В этот раз предлагаем познакомиться с блогером и поклонником здорового, органического питания — Кристиной Кирилло-Букаррам.

Вегетарианка Кристина уверена, что секрет идеальной фигуры в правильном питании. И с этим сложно не согласиться, поскольку только спорт и еда могут создать наше тело таким, как мы хотим. Ежедневные тренировки на свежем воздухе и индивидуально разработанная диета позволят потерять ненавистные килограммы и приобрести взамен мышечную массу. Единственные враги в этом деле — это лень и отсутствие силы воли. Но можем заверить, что придерживаясь упражнений, предложенных в видеоролике Кристины, каждый сможет ощутить на себе изменения. К тому же, скоро начнется пляжный сезон, и как никогда важно привести свое тело в идеальную форму.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here