Шоколад улучшает память

178

Шоколад улучшает память

Дамы, можно выдохнуть с облегчением: ученые доказали, что шоколад очень полезен для здоровья. Несмотря на то, как беспощаден этот продукт к  зубам и стройной талии, выяснилось, что именно ему подвластно улучшить человеческую память. Женский Журнал публикует информацию о результатах исследования. 

Научное исследование показало, что шоколад может предотвратить возрастную потерю памяти. Оказывается, что натуральные соединения, которые содержатся в какао (и кстати говоря, в чае и некоторых овощах) улучшают работу клеток и впоследствии увеличивают прилив крови в область мозга, что хорошо влияет на человеческую память.

Такие данные были опубликованы в Nature Neuroscience и во многом опирались  на результаты прошлых исследований, показывающие, что флавонолы, извлеченные из какао-бобов улучшают нейронные связи в той части мозга, которая отвечает за формирование памяти. Было показано, что упомянутые выше флавонолы смогли уменьшить потерю памяти у пожилых людей.

Но прежде, чем вы пойдете сметать с продуктовых полок шоколад, следует ответить, что вам понадобится действительно огромное количество шоколада, чтобы он смог повлиять на работу вашего мозга. В исследовании, к примеру, участникам предлагалась длановая диета, состоящая из 900 миллиграммов шоколада в день. А для общей справки напомним, что в обычной плитке шоколада содержится всего 40 мг данного продукта. Поэтому, как сказали сами ученые, чтобы сделать людей счастливыми приходится влиять на их здоровое питание.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here